Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2017
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2255 kcal
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Fett: 86,56g | Eiw: 199,98g | Kohlh: 153,53g.
Frühstück: Nutrimuscle Omega 3, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Fraises, Myprotein Instant Oats, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf. Mittagessen: Marque Repère Haricots Verts Très Fin, Marque Repère Riz Long Basmati, Mélange de Margarine et de Beurre (60% d'Huile de Maïs et 40% de Beurre), Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet. Abendessen: Tablette d'or Esprit Noir 85% de Cacao, Biotech USA Iso Whey Zéro, Sojasun Yaourt Nature, Fraises, Nutrimuscle Omega 3, Eco + Colin d'alaska, Notre Jardin Trio de Fleurettes. Snacks/Sonstiges: Oranges, Taillefine Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Tokapi Noix de Cajou, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Biotech USA Iso Whey Zéro, Marque Repère Compote Pomme Fraise sans Sucre Ajoutes. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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dim68100's Gewichtsverlauf
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