jane.chirgin's Notizen, 29 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2017
49,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2017:
1436 kcal Fett: 68,48g | Eiw: 85,40g | Kohlh: 123,00g.   Frühstück: Заречье Творожная Масса с Изюмом 4,5%. Mittagessen: Сыр, Сливочное Масло, Хлеб из Закваски. Abendessen: Шоколад, Кешью, Помидоры, Салат, Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Bounty Батончик Баунти. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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