Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2017
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90,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 92,98g | Eiw: 126,49g | Kohlh: 166,82g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Ремит Нарезка Шейка Ветчинная, Яичница. Mittagessen: Сметана, Свекла Вареная, Seven Бифштекс Куриный, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Бутерброд с Красной Икрой. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Окей Груша Конференс, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Gooseeee's Gewichtsverlauf
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