Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2017
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2208 kcal
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Fett: 79,71g | Eiw: 194,43g | Kohlh: 159,28g.
Frühstück: Fraises, Oranges, Sojasun Yaourt Nature, Myprotein Instant Oats, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Marque Repère Haricots Verts Très Fin, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Comptoir du Grain Riz Basmati. Abendessen: Nutrimuscle Omega 3, Mamminger Choux, Eco + Colin d'alaska, Sojasun Yaourt Nature, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. Snacks/Sonstiges: Noisette, Bio Village Muesli Floconneux, Banane, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Biotech USA Iso Whey Zéro. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dim68100's Gewichtsverlauf
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