Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2017
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78,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 73,82g | Eiw: 58,41g | Kohlh: 188,11g.
Frühstück: Kipfilet, Volkoren Crackers. Mittagessen: AH Pitloze Witte Druiven, AH Magere Franse Kwark. Abendessen: Frieten, Mora Viandel. Snacks/Sonstiges: Remia Fritessaus Halfvol, Notenmix (Ongezouten), Appel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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feie_lammers's Gewichtsverlauf
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