Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2017
|
77 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 77,67g | Eiw: 57,99g | Kohlh: 112,53g.
Frühstück: Koska Tahin Helva Kakaolu, Salam, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Mittagessen: Kıymalı Pide. Abendessen: Çokça Etsiz Çiğ Köfte, Tadım Karışık Kuruyemiş Klasik. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aydın Gür's Gewichtsverlauf
|