Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2017
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72,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 58,19g | Eiw: 74,25g | Kohlh: 131,65g.
Mittagessen: 浓缩咖啡, 安佳 纯牛奶, 锅贴, 牛肉, 红烧鲫鱼, 白粥. Abendessen: 白斩鸡, 锅贴. Snacks/Sonstiges: 星巴克 摩卡咖啡, 橘子, 流沙包. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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