Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2010
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66,9 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1587 kcal
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Fett: 46,50g | Eiw: 97,16g | Kohlh: 197,10g.
Frühstück: Land O Lakes, fat free coffee creamer, coffee. Mittagessen: blackberries, Pretzel Crisps, Ball Park White, Original Beanee Weenees. Abendessen: Edamame, Idahoan Mashed Potatoes, Mrs. Cubbison's Cheese and Garlic croutons, Boneless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Pistachios, Orange, Lemonheads. mehr...
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2734 kcal
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Bewegung:
Schaufeln - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Tae Bo - 30 Minuten, Stehen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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DianaStar's Gewichtsverlauf
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