Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017
|
68,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 46,22g | Eiw: 137,95g | Kohlh: 103,52g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Омега 3, Смешанные Овощи (Замороженные), Яйцо Куриное. Mittagessen: Консервированный Тунец, Швейцарский Сыр (Обезжиренный), Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Abendessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Карусель Грудка Куриная Гриль. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Optimum Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Данон Творог Мягкий 0%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Bonfesto Рикотта Лайт. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Вика пп's Gewichtsverlauf
|