Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017
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65,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2062 kcal
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Fett: 127,24g | Eiw: 97,66g | Kohlh: 124,77g.
Frühstück: Главпродукт Тушенка, Яичница, Bravolli Бурый и Дикий Рис Смесь. Mittagessen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Abendessen: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Суп Грибной, Евразия Грибной Крем Суп. Snacks/Sonstiges: Каждый День Семечки Подсолнечника, Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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