Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
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79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2227 kcal
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Fett: 83,33g | Eiw: 198,90g | Kohlh: 159,54g.
Frühstück: Carrefour Bio Son d'avoine, Nutrimuscle Omega 3, Vivermont Fraise, Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés, Myprotein Instant Oats, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Myprotein Pulse V4, Éric Favre Lean Gainer, Eric Favre Protein Vegan Pistache, Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés, Powerbar Barre Protéine. Abendessen: Vivermont Fraise, Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Amandes, Delisse Spécialité au Soja Nature, Alter Eco Chocolat Noir 90%, Notre Jardin Courgettes en Rondelles, Nutrimuscle Omega 3, Pêche Océan Colin d'alaska. Snacks/Sonstiges: Oranges, Carrefour Bio Pain Epice, Myprotein Impact Whey Isolate, Noisette. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dim68100's Gewichtsverlauf
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