Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2017
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 82,98g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 166,26g.
Frühstück: Goldessa Balance Frischkäse, Monolith Lachskaviar Brotaufstrich, Wasa Roggen Dünn, Käserei Champignon Camembert, Linessa Gourmet Rohschinken, Maribel Marmelade. Abendessen: Schokoladeneis, Aldi Tzatziki, Türkisches Fladenbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Karniyarik. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Sultaninen, Seeberger Mandeln, Kinder Riegel (12,5g), Pomelo, Bordeaux. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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helko81's Gewichtsverlauf
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