Diätkalender ansehen, 09 April 2017:
1233 kcal Fett: 27,21g | Eiw: 95,41g | Kohlh: 156,79g.   Frühstück: Медовая Долина Мед Гречишный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Избенка Молоко 3,2%, Паштет Печеночный ПП, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски. Mittagessen: Изюм, Мясновъ Творог Обезжиренный, Гречка Отварная. Abendessen: Капуста, Шампиньоны, Белое Мясо Индейки, Куриное Филе, Мясновъ Молоко 1%, Диадар Отруби Овсяные. mehr...

39 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Зраза с шампиньонами, капуста 
09 Apr 17 vom Mitglied: yu2007
Какая зараза аппетитная Ваша зраза, поделитесь рецептом! 
09 Apr 17 vom Mitglied: Wirgini
Я делаю фарш пополам курица и индейка, ем из мясного только его в различных вариациях и экспериментациях. Шампиньоны потушила в молоке. На пакетик фарш, в центр шампиньоны, свернула, запекла. Фарш со специями и солью. Шампиньоны просто с солью. Очень вкусно! Фарша 150 грамм, шампиньонов 50 грамм. Молоко на глаз. Все в сыром взвешиваю. 
09 Apr 17 vom Mitglied: yu2007

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


yu2007's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.