Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2017
|
90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 43,10g | Eiw: 141,02g | Kohlh: 126,36g.
Mittagessen: Poulain Chocolat Noir Extra, Carrefour Fromage Blanc 0%, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Escalope de Poulet, Tipiak Quinoa Gourmand. Abendessen: Poulain Chocolat Noir Extra, Carrefour Fromage Blanc 0%, Picard Poêlée de Légumes Grillés, Picard Caponata, Tipiak Quinoa Gourmand, Steak Haché 5%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rei_Nas's Gewichtsverlauf
|