Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2017
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67,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 13,20g | Eiw: 75,41g | Kohlh: 79,82g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой. Mittagessen: Тунец с овощами, Ашан Огурец, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Окей Манго. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Sok9140's Gewichtsverlauf
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