özümmmm's Notizen, 15 Apr 17

limon+salatal?k+nane+m?s?r püskülü+karanfil+kök zencefil+su
Geceden haz?rlan?p buzdolab?nda bekletilmi?

Diätkalender ansehen, 15 April 2017:
833 kcal Fett: 37,02g | Eiw: 59,05g | Kohlh: 70,03g.   Frühstück: Karışık Yeşil Salata, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Yufka, Marul, Maydanoz, Nane, Genç Yeşil Soğan, Yeşil Zeytin, TekSüt Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Yeşil Yapraklı Marul, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta, TekSüt Lor Peyniri, Yufka, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu). mehr...

20 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
ayyy ben bunu yaptimm salataligin verdigi koku icmeme engel oldu 🙂helal olsun icebiliyorsan 
15 Apr 17 vom Mitglied: mirzamirza
Ben içmeye engel olacak kadar yoğun bir tat almıyorum ama faydalı olacak mı emin değilim 
15 Apr 17 vom Mitglied: özümmmm
evet güzel oluyor böyle, mevsimine göre meyve atabilirsiniz içine, ama tek başına böyle içecekler zayıflatmıyor ne yazıkki, sadece su içmeyi güzelleştiriyor içmeyen birileri için, metabolizmayı canlandırıyor..kabuk tarçın da ekleyebilirsiniz,afiyet olsun :) 
15 Apr 17 vom Mitglied: Aysgulgndz
teşekkür ederim 😊@Aysgulgndz 
15 Apr 17 vom Mitglied: özümmmm
1 ayda 5 kiloyu nasıl verdiniz sadece diyet ile mi 
15 Apr 17 vom Mitglied: gokhanmehtap18
@gokhanmehtap18 Evet sadece diyetle, maalesef spor yapmıyorum 
15 Apr 17 vom Mitglied: özümmmm
kiraz sapi atabilirdin ödeme iyi geliyor... 
15 Apr 17 vom Mitglied: robocop25

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


özümmmm's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.