Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2017
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61,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 37,02g | Eiw: 59,05g | Kohlh: 70,03g.
Frühstück: Karışık Yeşil Salata, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Yufka, Marul, Maydanoz, Nane, Genç Yeşil Soğan, Yeşil Zeytin, TekSüt Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Yeşil Yapraklı Marul, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta, TekSüt Lor Peyniri, Yufka, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu). mehr...
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konstantes Gewicht
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özümmmm's Gewichtsverlauf
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