Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2017
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78 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 10,88g | Eiw: 71,03g | Kohlh: 40,75g.
Frühstück: NAR Ежевичный Сок, Мёд, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Княгинино Кефир Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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FattyMary98's Gewichtsverlauf
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