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месяц пп
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58,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 23,65g | Eiw: 47,11g | Kohlh: 100,49g.
Frühstück: Смак Хлеб Русский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Лента Каша Овсяная с Молоком. Mittagessen: Яблоко, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Abendessen: Молочная Благодать Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Lotte Choco Pie Cacao, Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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БлондИнга's Gewichtsverlauf
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