Acabei de almoçar. Agora, é jejum de 48h. Próxima refeição será no almoço do Sábado. Vamos dar uma turbinada nesse metabolismo.
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784 kcal
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Fett: 57,38g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 15,26g.
Abendessen: Santa Clara Queijo Montanhês, Sococo Leite de Coco, Castanhas-do-Pará, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Contra-filé, Jiló, Repolho Verde Cozido, Perdigão Bacon Fatiado, Abobrinha. mehr...
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Kommentare
Menino focado, faz o sorvete, depois do jejum você desfruta o prazer duplo, de comer o sorvete e de ter domínio sobre si mesmo e seus propósitos
21 Apr 17 vom Mitglied: Visecret
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@Visecret Obrigadoooo. <3<3<3 Espero que todos nós tenhamos "Foco" na busca pelos nossos objetivo. Que a vontade de conseguir seja maior que qualquer dificuldade por que só assim conseguiremos atingir o sucesso e a plenitude. Como disse o @Ber, "difícil é ser gordo" (quem já foi ou ainda é sabe disso).
21 Apr 17 vom Mitglied: WRSA_Willian
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Willian Vc tá vivo uai ???? 48 horas de jejum não é brincadeira... Kkkkkkkk
21 Apr 17 vom Mitglied: VanessaBarcelona
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Tô vivíssimo, inclusive, estava num barraco enorme ali...Vc não leu?!?!!? kkkkk
21 Apr 17 vom Mitglied: WRSA_Willian
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Eu vi. Kkkkkkkk esse aplicativo é pior que qualquer outro q eu já vi p barraco. Kkkkkkkk
21 Apr 17 vom Mitglied: VanessaBarcelona
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Por isso perguntei se tava vivo ainda, pq 48 horas eu acho q eu já tinha morrido.. Vc segue em jujum e com ganas Kkkkkkkk
21 Apr 17 vom Mitglied: VanessaBarcelona
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Eu li "barraco"??? opaaaaaa.
21 Apr 17 vom Mitglied: ber123456
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Kkkk nada mal pra quem é diagnosticado com Transtorno de Ansiedade Social, popularmente chamado de fobia social. Minha terapeuta disse que eu devo provocar essas interações sociais desafiadoras. Mas obviamente no mundo real e não no virtual.
21 Apr 17 vom Mitglied: WRSA_Willian
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Nuhhh vai rolar porradaaaaa. Kkkkkkkk chama nos p gritar! Willian! Willian! Kkkkkkkk. Brincadeira, Vc sabe! Mas falando sério, é muito difícil se socializar, tanto que desde a infância é trabalhado isso. É bem complicado, divergências sociais, financeiras, pessoais. Sou pedagoga e vejo como as crianças sofrem por não saber e crescem com problemas de socializar, saber conversar. Tudo isso! Vc e um cara bacana!
21 Apr 17 vom Mitglied: VanessaBarcelona
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Problemas de socialização* queria dizer aí!
21 Apr 17 vom Mitglied: VanessaBarcelona
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@VanessaBarcelona Estar em jejum te dá muita, mas muita energia. Vc entra em cetose e passa a usar os corpos cetônicos como fonte de energia, esse é o combustível predileto do corpo e não a glicose como muitos dizem ser. Além disso, tem a liberação da adrenalina, ou seja, ficamos elétricos. @Ber eu disse algumas coisas que interpretaram errado. Enfim, passou.
21 Apr 17 vom Mitglied: WRSA_Willian
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Aquí, voltando ao jejum, o que Vc tomou nesses dois dias???
21 Apr 17 vom Mitglied: VanessaBarcelona
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@VanessaBarcelona Apenas água e nada mais. Antes de dormir eu tomo Cloreto de Magnésio PA para diminuir as palpitações por causa da adrenalina e dar mais conforto no sono.
21 Apr 17 vom Mitglied: WRSA_Willian
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@ber123456 Nem tomando uma caixa de alenthus eu conseguiria x__x
21 Apr 17 vom Mitglied: WRSA_Willian
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Vcs homens são muito malvados! Kkkkkkkk Ber que malvado Vc e Kkkkkkkk
21 Apr 17 vom Mitglied: VanessaBarcelona
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Willian só água meu Deus! Eu acho Vcs homens mais focados! Numa boa! Vcs arrasam! Os resultados falam tudo, eu tô chocada!
21 Apr 17 vom Mitglied: VanessaBarcelona
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@VanessaBarcelona Homens perdem peso mais fácil, nós não temos a tpm, e temos a testosterona para ajudar. Além disso, não vejo muitas mulheres com grandes quantidades de peso para perder. Normalmente são 10 Kg. Só conheço a Gih, que perdeu 30 Kg. Ela é saradona, faz musculação kkkk
21 Apr 17 vom Mitglied: WRSA_Willian
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Verdade, sorte suas viu! Eu tô de tpm e tô sofrendo! Choro até quando quebro o ovo e vejo que não o deixei virar pintinho.
21 Apr 17 vom Mitglied: VanessaBarcelona
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E cadê essa Gih maravilhosa p eu ver tudo que ela fez e copiar! Uauuuu 30 kilos e uma criança de quase 12 anos! Arrasou!
21 Apr 17 vom Mitglied: VanessaBarcelona
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@william vc está vivo???? Kkkkkkkkkk porrada! Hj estou vendo muitaaaa discussão "sem sentido", por aqui. William vc é bacana e vi q foi MAL interpretado sim. Força! 😘💪👊👌🎶🔆👀👀👀
21 Apr 17 vom Mitglied: hhnorcio
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WRSA_Willian's Gewichtsverlauf
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