|
Заряд весеннего настроения и витаминов начинается с завтрака 🥝☕️🍴
|
1689 kcal
|
Fett: 48,25g | Eiw: 129,31g | Kohlh: 190,96g.
Frühstück: Твороженная Запеканка с Бананом и Сухофруктами, Диетическая Морковная Запеканка, Творог (Полностью Обезжиренный), Golden Kings Масло Расторопши, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Монастырский Хлеб "Соловецкий", Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Ашан Киви. Mittagessen: Мёд, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Филе Бедра Куриное, Киноа (Вареный). Abendessen: Банан, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Груша, Лимонный Сок, Салат Айсберг, Киноа (Вареный), Фландерр Конгрио Тушка Мороженая. mehr...
|
|
1916 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 25 Minuten, Wandern - 1 Stunde, Stillen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
какая красивая посуда! Стильненько!
21 Apr 17 vom Mitglied: ,Софа
|
Помогите!!!
Как перейти на правильное питание,я живу в глуши,и особых продуктов нет,но очень хочу похудеть
22 Apr 17 vom Mitglied: Alina Dmitrievna
|
Особенно если это в посуде вилерой)))
22 Apr 17 vom Mitglied: МираШ
|
Alina Dmitrievna если вы хотите худеть на каких-то модных продуктах по крайней мере крупы и другое нескоропортящееся можете заказать в интернет-магазинах, по почте сейчас в любую точку мира отправляют. Может вас блюда из каких-то новых продуктов будут как-то мотивировать или по крайней мере поднимать настроение)))
23 Apr 17 vom Mitglied: Le_Jenechka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Le_Jenechka's Gewichtsverlauf
|