Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2017
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75,9 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 32,69g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 140,38g.
Frühstück: 365 Дней Молоко 1,5%, Авокадо Хасс, Ultimate Nutrition Протеин, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Диетмарка Отруби Овсяные, Овсяная Крупа, Смак Хлеб Дачный. Abendessen: Алтайская Сказка Полба Пропаренная. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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vodolei4nk's Gewichtsverlauf
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