Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2017
|
111,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 52,43g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 116,38g.
Frühstück: Coffee (Instant), Grapefruit, Toasted Bread, Peanut Butter. Mittagessen: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Whole Wheat Bread, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Abendessen: Vanilla Ice Creams, Meat, Green String Beans, Apples, Bananas. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ievazquez's Gewichtsverlauf
|