Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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80 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 72,72g | Eiw: 121,35g | Kohlh: 181,13g.
Frühstück: Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Peanut Butter & Co Dark Chocolate Dreams, Myprotein Impact Whey Protein. Mittagessen: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Optimum Nutrition Optimum Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Троекурово Филе Цб, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Апельсин, Myprotein Impact Whey Protein, Horeca Select Джем Десертный "Черника", Дарница Хлеб Дарницкий. Snacks/Sonstiges: Myprotein Omega 3. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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shadow202's Gewichtsverlauf
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