Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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64 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2304 kcal
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Fett: 140,06g | Eiw: 219,29g | Kohlh: 35,81g.
Frühstück: Perdigão Mortadela Bolognella, Sadia Mussarela. Mittagessen: Ovo Cozido, Couve Manteiga Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Amendoim, Bacon, Cenouras, Couve-Flor, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Mortadela Bolognella. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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