Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 29,38g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 88,62g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Kepekli Ekmek, Tavuk Sote, Tavuk Çorbası. Abendessen: Uno Kepekli Light Ekmek, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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vuraldilek1983's Gewichtsverlauf
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