Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
99,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2017:
1293 kcal Fett: 34,68g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 163,85g.   Frühstück: Lait Demi-Écrémé Bio, Muesli Croustillant Grenade & Cerise. Mittagessen: Uncle Ben's Riz Paella, Leader Price Colin d'alaska. Abendessen: Sveltesse Ferme et Fondant Café, Bjorg Pain Complet de Seigle, Oignons Rouges, Salade Verte, Leader Price Vinaigrette Nature, Monique Ranou Knack au Jambon, Pomme de Terre. mehr...
2417 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche





LauEss71's Gewichtsverlauf


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