Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2017
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60,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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70 kcal
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Fett: 0,37g | Eiw: 1,14g | Kohlh: 17,70g.
Frühstück: Kranvatten. Mittagessen: Kranvatten. Snacks/Sonstiges: Grönt Äpple, Körsbärstomater. mehr...
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1760 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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aliceisapenguin99's Gewichtsverlauf
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