Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2017
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63,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 53,07g | Eiw: 98,57g | Kohlh: 128,96g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Леовит Каша Льняная. Mittagessen: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Океан Вкуса Салат Чука, Кальмар, Гречка. Abendessen: Красное Яблоко, Куриное Филе, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Sonstiges: Дикси Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Гречка, Тёма Молоко 3,2%, Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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alma_zova's Gewichtsverlauf
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