Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2017
|
78,2 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
790 kcal
|
Fett: 24,67g | Eiw: 28,50g | Kohlh: 112,66g.
Frühstück: Сушки, Кофе, Ого Хлебцы Кукурузные, Пиканта Аджика Домашняя, Кофе, Сыр Российский, Компас Здоровья Льняная Каша Русская с Овощами. Mittagessen: Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Пиканта Аджика Домашняя, Ого Хлебцы Кукурузные, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах. Abendessen: Овсяное Печенье Домашнее, Лимак Кукурузные Палочки. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
santa666's Gewichtsverlauf
|