Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2017
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 21,17g | Eiw: 21,53g | Kohlh: 43,09g.
Frühstück: Mehrkornbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Rührei, Kaffee mit Milch, Wasser, Kaffee. Snacks/Sonstiges: Gerolsteiner Sprudel. mehr...
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1873 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Katzen2's Gewichtsverlauf
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