Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2017
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75,4 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 71,08g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 70,60g.
Frühstück: Мука Рисовая Цельнозерновая, Творог 5%, Яйцо, Мука Рисовая Цельнозерновая, Творог 5%, Яйцо, Мука Рисовая Цельнозерновая, Творог 5%, Яйцо, Сметана 15%, Творог Обезжиренный 1,8%, Овсяная Крупа, Овсяные Отруби, Яйцо (Целое), Грецкие Орехи, 365 Дней Молоко 1,5%, Банан. Mittagessen: Шашлык из Свинины. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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vodolei4nk's Gewichtsverlauf
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