Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2017
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98,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 44,70g | Eiw: 93,24g | Kohlh: 150,39g.
Frühstück: Lait Demi-Écrémé Bio, Muesli Croustillant Grenade & Cerise. Mittagessen: Franprix Pain Tranché au Seigle Complet, Salade Verte, Tomates, Avocat, Leader Price Thon Albacore au Naturel, Poivrons Jaunes Doux, Leader Price Vinaigrette Nature. Abendessen: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Beurre, Panzani Tagliatelle, Jean Rozé Steak Haché 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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LauEss71's Gewichtsverlauf
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