Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2017
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2195 kcal
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Fett: 189,34g | Eiw: 103,32g | Kohlh: 26,19g.
Frühstück: Yumurta, Tulum Peyniri, Ispanak, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Çerezya Çiğ Fındık, Sızma Zeytinyağı. Abendessen: Roka Marulu, Kavurma, Kavurma, Kaymak. Snacks/Sonstiges: Kavurma. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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