Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017
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81,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 31,41g | Eiw: 26,52g | Kohlh: 179,06g.
Frühstück: Финик, Мюсли. Mittagessen: Соевый Соус, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Abendessen: Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%, Груши, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Чай, Schogetten Trilogia, Кофе, Ласковое Лето Крем Творожно-Йогуртный, Каравай Лепешка Сырная. mehr...
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2898 kcal
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Bewegung:
Stillen - 2 Stunden und 35 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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KislayDariy's Gewichtsverlauf
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