Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
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88 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 62,03g | Eiw: 57,34g | Kohlh: 147,37g.
Frühstück: Millville Ontbijtkoekjes, Melk (Mager, Calcium Verrijkt). Mittagessen: Activia Aardbei 0%, Boni Crunchy Muesli. Abendessen: Philadelphia Philadelphia Light, Wit Brood, Fama Bakboter, Witte Champignons (Geroerbakt), Soygood Vegetarische Burger. Snacks/Sonstiges: Storck Merci, Slagroom (Onder Druk), IJsboerke Vanille Roomijs, Tönissteiner Orange Fit, Tomaten, Carrefour Hagelslag, Everyday Magere Melk, Delhaize Bio Rijstwafels met Melkchocolade. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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beelaert_s's Gewichtsverlauf
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