Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2012
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71,0 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 19,00g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 133,00g.
Frühstück: fiber plus anti. Mittagessen: panera side bread, panera chicken noodle soup, panera smoked turkey on country. Abendessen: iron kids, hard boiled egg. mehr...
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2032 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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