Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017
|
78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
851 kcal
|
Fett: 39,72g | Eiw: 63,84g | Kohlh: 63,31g.
Frühstück: Café, Maní Tostado en Seco (Salado), Queso Americano, Aceitunas Negras, Rebanadas de Jamón, Almendras. Mittagessen: Marraqueta, Té Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Repollo, Lechuga de Hoja Verde. Abendessen: Atún en Agua (Enlatado), Lechuga de Hoja Verde, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Snacks/Sonstiges: Nueces, Arrollado Primavera. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
madelein ivette's Gewichtsverlauf
|