Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017
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76,8 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 69,36g | Eiw: 54,75g | Kohlh: 184,50g.
Frühstück: Редис, Сырники. Mittagessen: Мёд, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Виктория Салат Греческий с Сыром. Abendessen: SPAR Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Жареная Картошка, Сухой Жареный Соленый Арахис, Ашан Киви Сушеный, Груши, Груши, Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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