Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2017
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70 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 26,67g | Eiw: 92,35g | Kohlh: 153,73g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Гречневые, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Изюм, Мясновъ Творог Обезжиренный, Паштет Печеночный ПП. Mittagessen: Морковь, Куриный Бульон или Консоме, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Кинто Наршараб, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Курица Вареная. mehr...
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konstantes Gewicht
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