Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2017
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72,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 73,49g | Eiw: 144,71g | Kohlh: 131,68g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином, Kotanyi Лук Жареный, Белый Хлеб. Mittagessen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Котлета Куриная, Мистраль Отруби Овсяные, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Abendessen: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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