|
Не держи зла. Держи питбуля и дробовик. И помни! Никакой агрессии!
|
1288 kcal
|
Fett: 31,20g | Eiw: 115,65g | Kohlh: 142,26g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Micellar Casein, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Лапша с Тушенкой. Abendessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Куриная Грудка Отварная, Капуста, Лорадо Кукуруза Консервированная, Махеевъ Горчица Зернистая. Snacks/Sonstiges: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Паштет Говяжий Never, Гармония Сметана 20%, Махеевъ Горчица Зернистая, Курага, Капуста. mehr...
|
|
4203 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Ну это к вопросу как перестать нервничать и начать жить ))))
08 Mai 17 vom Mitglied: IvNever
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IvNever's Gewichtsverlauf
|