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dua hari makan benar benar tak terkontrol..😣
besok harus bener bener mulai lagii 💪
kalo datang Bulan maahh bawaannya lapar muluu.. jadi gini deehh 😭
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1038 kcal
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Fett: 36,25g | Eiw: 32,87g | Kohlh: 145,37g.
Frühstück: Keripik Singkong, Sate Padang, Mie Telur Kering. Mittagessen: Mie Telur Kering. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum. mehr...
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 Kommentare
iya bner..klo lagi haid aku mah sllu pasrah..percuma diet..pst sllu gagal :D
07 Mai 17 vom Mitglied: e-yu
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Iya betul betul betul tp klo bisa sih timbangan ngak naik 🆙. Tips.. Biar makan ngak kalap makan coklat 🍫 aja dikit 1 gigit.. 👍 itu buat mengurangi makan berlebihan karena emosi
07 Mai 17 vom Mitglied: cahyaningrino
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Malah naikk 😭😭😭
Ternyata yang lain juga yaa 😄😄
08 Mai 17 vom Mitglied: ameera97
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Udah lama gak haid nih :(
08 Mai 17 vom Mitglied: blinkies
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@blinkies itu bahaya lho klo dah lama ngak haid.. Mungkin itu tanda kurang gizi atau diet terlalu extreme. Cek ke dokter mbk
08 Mai 17 vom Mitglied: cahyaningrino
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Gak extreme kok, masih mau aja ngemil2. Cuman kmaren menjelang ujian dan ditambah tugas yang bikin drop banget.klo cek ke dokter belum ada niat Wkwkwk
08 Mai 17 vom Mitglied: blinkies
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alhamdulillah, kalo saya haidh jadi lancar, saya menyusui, target saya sebulan turun 2 kilo 😊
penghitungan kalori di app ini sangat membantu sebagai alarm
09 Mai 17 vom Mitglied: pipi2110
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ameera97's Gewichtsverlauf
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