Anastasiya969's Notizen, 08 Mai 17

Тесто:
Мука льняная 40гр, мука овсяная 40гр, морковь 140гр, яйцо 1шт, яичный белок 1шт, сахарная пудра 1ч.л. , разрыхлитель 0,5ч.л.
.
Яйцо и белок взбиваем в пену, добавляем все остальное . Смешиваем и в духовку на 20-30мин/180'C.
.
Крем:
Греческий йогурт 110гр, лимон 1/4шт, банан 65гр, ванильный сахар 7гр
.
Лимон замачиваем в кипятке на 15 мин , вместе с корочкой(уйдёт горечь). После все ингредиенты в блендер 🌪 и крем готов.
.
Далее достаём готовый коржик, замалчиваем кремом и в холодильник на ночь) десерт готов)

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2017:
687 kcal Fett: 16,78g | Eiw: 34,14g | Kohlh: 104,09g.   Frühstück: Морковная Запеканка с Лимонным Кремом. Mittagessen: Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Томатный Сок, Зеленое Яблоко, Салат Овощной со Сметаной, Ванта Хлеб с Отрубями. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anastasiya969's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.