Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2017
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67 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 127,06g | Kohlh: 97,17g.
Frühstück: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Plátano, Cruzeiro Café Clásico, Colun Yogurt Batido Light. Mittagessen: Coliflor Cocido (Fresco), Tomates, Watt's Nectar Piña Light, Aceitunas Negras, Lechuga, Seara Pechuga Deshuesada. Abendessen: Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Coliflor, Aceitunas Negras, Lechuga, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Snacks/Sonstiges: Selz Galletas de Arroz. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Guillerik's Gewichtsverlauf
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