Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
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112,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 66,54g | Eiw: 77,38g | Kohlh: 111,62g.
Frühstück: Käsekuchen ohne Boden. Mittagessen: Reis (Gekocht), Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Snacks/Sonstiges: Lindt Eiscafe-Pralines, M&M's Pretzel. mehr...
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4306 kcal
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Bewegung:
Laufband - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ergometer - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Sabine Steitz's Gewichtsverlauf
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