Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
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66,3 kg
Bisher verloren: 60,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 51,60g | Eiw: 70,43g | Kohlh: 103,90g.
Frühstück: Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Raw Super Food Kokoschips, Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Mittagessen: AH Puur & Eerlijk Surimi Flakes, Kesbeke Salade Mix, AH Geraspte Bietjes, AH Radijs Mix. Abendessen: Valess Gevulde Filet Milner, Garlan Kruidenkaas, AH Gesneden Uien, Broccoli, Koopmans Bladerdeeg Origineel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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njomnjom's Gewichtsverlauf
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