Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
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83,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 37,95g | Eiw: 41,08g | Kohlh: 136,72g.
Frühstück: Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Hacendado Crackers Espelta, Goldessa Queso Fresco con Hierbas. Mittagessen: Tomates, Arroz Blanco, Hacendado Garbanzos Cocidos. Abendessen: Tortilla de Atún. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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