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Ah ah iki fıs fıs ile 5 kilo ne güzel olurdu😂
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994 kcal
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Fett: 29,14g | Eiw: 41,93g | Kohlh: 153,03g.
Frühstück: Doğalsan Yulaf Kepeği, Sek Quark Yaban Mersinli. Mittagessen: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme, Karışık Tahıllı Ekmek. Abendessen: Karışık Tahıllı Ekmek. Snacks/Sonstiges: Hurma, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Pekmez, Hurma, Çilek. mehr...
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2594 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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