Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2017
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73,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 106,96g | Eiw: 97,34g | Kohlh: 153,10g.
Frühstück: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate, Ovo Cozido. Mittagessen: Melão, Banana-da-Terra Madura Fervida, Vapza Carne Desfiada. Abendessen: Vinho Cabernet Sauvignon, Native Açúcar Demerara, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Snacks/Sonstiges: Queijo Mozzarella, Bauducco Torrada Tradicional, Qualitá Amêndoas sem Casca, Cashews Royale Castanha de Caju, Qualitá Nozes sem Casca, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Loyal Sea's Gewichtsverlauf
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